Share

Sportsmassage  til behandling og forebyggelse.

Sportsmassage hjælper mod spændinger, ømme muskler, stivhed i nakke/skuldre, hovedpine og mange andre gener. Du får en professionel dybdegående sportsmassage, der løsner op for dine spændte muskler, virker smertelindrende, hjælper musklerne af med ophobede affaldsstoffer og giver dig en mere afslappet og smidig krop.

Sportsmassage er det helt rigtige valg hvis du ønsker en grundig kropsmassage.

Ønsker du at der bliver taget godt fat, er sportsmassage det helt rigtige valg. Med sportsmassage bliver der skabt et godt flow i kroppen og du får fornyet energi til alle dine muskler. Sportsmassage skaber varme og god cirkulation i musklerne, og du vil føle din krop fyldes med velvære.  Desuden er sportsmassage en rigtig god måde at opnå bedre kropsbevidsthed da du bliver opmærksom på mange nye ting. Til dig der har stillesiddende arbejde er sportsmassage også en god ide, da man sjældent lægger mærke til de spændinger man får, før det er for sent. Husk det er en massage der kan bruges af alle.

Sportsmassage hjælper bla. på:

Hovedpine

”Efter en sportsmassage hos Rasmus er jeg klar til kamp igen - både fysisk og mentalt. Han får fjernet spændinger og træningsømhed og sportsspecifikke skavanker”                                                                   www.cathrinegrage.dk - OL deltager i speed skating‎.

/ nakkesmerter
Ømme muskler
Stive led og muskler
Søvnproblemer
Stress
Uro i kroppen / benene
Rygsmerter
Lændeproblemer
smerter efter træning
Frossen skulder
Knæ-smerter
Etc etc

Kom til min klinik i københavn eller få mig ud på jeres arbejdsplads.

 

Kendetegn ved min sportsmassage:

Når jeg giver en sportsmassage masserer jeg grundigt i dybden.  Sportsmassage er kendt for at være effektiv til at skabe nyt flow, og fjerne spændinger i musklerne. Når jeg giver sportsmassage bruger jeg også en del tryk på ømme punkter som jeg finder frem til ved at mærke efter. Sportsmassage kan mærkes både under og efter massagen. Jeg kommer i dybden med min sportsmassage, så du kan opleve at det gør lidt ondt undervejs, men til gengæld vil du også mærke en tydelig virkning. Er du i tvivl om hvorvidt du har brug for sportsmassage så spørg! Læs her hvor mange gange du skal regne med at skulle have massage.

”Hvis du bare har lyst til at blive forkælet eller hvis du  gerne vil være god ved dig selv, så kan jeg anbefale en wellnessmassage, som tilpasses nøje til dit behov. Her kan du bare nyde at blive forkælet og få en dejlig oplevelse af kropslig luksus. Husk det er bedre at forebygge med massage end at behandle.”